Moradores de Vila Rica, em Pedro do Rio, já contam com a Academia da Terceira Idade, inaugurada na manhã do último domingo (3/11). Os equipamentos de ginástica instalados ao lado da quadra são fruto de uma parceria entre a Prefeitura e a Secretaria de Estado de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida (SEESQV). A proposta é que os idosos da região tenham mais qualidade de vida, por meio de exercícios regulares com acompanhamento profissional.

O prefeito Rubens Bomtempo, que é médico, ressaltou a importância de exercícios físicos para o envelhecimento saudável da população. Ele frisou que a inauguração da Academia da Terceira Idade é um investimento na saúde do município, já que assim menos idosos recorrerão a postos e hospitais da rede pública.

“Quem faz mais exercício físico vive mais, tem mais qualidade de vida, precisa menos do médico. O exercício cumpre o papel da insulina, ajuda a levar a glicose para dentro da célula. Quem faz exercício físico e não fuma tem uma chance muito menor de ter câncer no pulmão”, disse o prefeito Rubens Bomtempo durante a inauguração.

O acompanhamento das atividades físicas na academia é feito por uma equipe formada por cinco profissionais: um nutricionista, um fisioterapeuta, um professor de educação física, um profissional de apoio e um técnico de enfermagem. Já são mais de 120 idosos inscritos. A inscrição pode ser feita no mesmo horário do funcionamento da academia: de segunda a sexta-feira, de 7h as 10h e de 16 as 19h.

Os idosos com mais de 60 anos que queiram participar precisam apenas comparecer à Associação de Moradores da Vila Rica, em frente ao posto de saúde do bairro, na Rua A, com identidade e comprovante de residência. O idoso passará por uma avaliação e física e receberá um kit, com mochila, camisas, toalha e garrafa.

Entre os idosos já inscritos, está a aposentada Maria Lúcia dos Santos Almeida, de 66 anos. Ela argumentou que os idosos precisam fazer exercícios e já faz planos para frequentar a academia três vezes por semana. Já a aposentada Sebastiana Pereira Neves, de 73 anos, fará academia todo dia. “Acho essa iniciativa ótima e maravilhosa. Fazer academia é fácil, mas é importante ter orientação médica e acompanhamento profissional”, disse Sebastiana. A aposentada Maria da Conceição Fernão de Oliveira, de 68 anos, explicou que sente dor na perna e espera que, com os exercícios, passe a se sentir melhor. “Estou precisando muito da academia, então vou vir aqui todo dia”, disse.

O secretário de Estado de Envelhecimento Saudável e Qualidade de Vida, Marcus Vinicius, também participou da inauguração. Ele ressaltou a importância da parceria da prefeitura com a secretaria para garantir projetos para Petrópolis, em prol das melhorias que a cidade precisa. “O Rio de Janeiro é o estado que mais envelhece no Brasil, e nós precisamos acompanhar essa nova realidade. Precisamos melhorar a qualidade de vida da Vila Rica”, disse Marcus Vinicius.

A presidente da Associação de Moradores da Vila Rica, Zilda Damião de Freitas, representou a comunidade no evento de inauguração. Ela atuou na divulgação da academia, contribuindo para que o programa recebesse mais de 120 inscrições. “Hoje todos precisamos de exercício físico. O pessoal está adorando. Os mais novos querem participar. Eu tenho certeza que a academia ficará muito movimentada”, disse Zilda.